Soms kun je alleen maar wachten. Het zaad is gezaaid, de baby groeit in de baarmoeder, de oester bekleedt de korrel zand en maakt er een parel van. Deze kaart herinnert ons eraan dat het nu tijd is om gewoon alert en geduldig te wachten, meer is niet nodig. De …
Meer infoA Cup of Tea / Een kopje thee
Gewaarzijn wordt mogelijk door gevoeligheid. Bij alles wat je doet, dien je gevoeliger te worden, zodat zelfs iets nietszeggends als thee… Kun je iets nietszeggenders aanwijzen dan thee? Kun je iets gewoners vinden dan thee? Nee, en toch hebben de zenmonniken en zenmeesters dit doodgewone artikel verheven tot iets heel …
Meer infoRenewal / Vernieuwing
Als er geen verleden is, als er geen toekomst is, alleen dan is er vrede. Toekomst betekent aspiraties, prestaties, doelstellingen, ambities, verlangens. Je kunt niet in het hier en nu zijn, je rent altijd ergens anders heen. Je moet volkomen aanwezig zijn in het heden, dan is er vrede. En …
Meer infoDropping the Past / Het verleden loslaten
Schep moed, de reis is al begonnen. Ook al ga je terug, de kust vanwaar je vertrokken bent zul je niet meer terugvinden. Ook al ga je terug, met de speeltjes van vroeger kun je niets meer doen; je bent er op uitgekeken en je zult gaan inzien dat het …
Meer info2 – Mogelijkheden (Vuur)
De adelaar heeft een overzicht over alle mogelijkheden die het landschap beneden biedt; hij vliegt vrij, moeiteloos en als vanzelfsprekend door de lucht. Hij is echt in zijn element, heel voornaam en onafhankelijk. Deze kaart wijst erop datje op een punt bent dat er een wereld van mogelijkheden voor je …
Meer info4 – Naar binnen gaan (Water)
De vrouw op deze afbeelding heeft een lichte glimlach op haar gezicht. In feite kijkt ze gewoon naar de capriolen van het denken – zonder te oordelen, zonder te proberen ze stop te zetten, zonder zich ermee te vereenzelvigen. Ze kijkt gewoon alsof ze naar het verkeer op de weg …
Meer info6 – De last (Wolken)
Als we de last dragen van geboden en verboden die ons door anderen zijn opgelegd, worden we als deze afgetakelde, zwoegende figuur die probeert omhoog te komen. ‘Loop harder, doe beter je best, op naar de top!’ schreeuwt de dwaze tiran die hij op zijn schouders draagt, terwijl de tiran …
Meer info8 – Gewoon-zijn (Regenboog)
Deze figuur die door de natuur loopt laat ons zien dat schoonheid te vinden is in de simpele, gewone dingen van het leven. We vinden deze mooie wereld waarin we leven zo gauw vanzelfsprekend. Het huis schoonmaken, in de tuin werken, een maaltijd koken – de gewoonste klusjes krijgen iets …
Meer infoEditation / Meditatie
Doe de dingen van elke dag met een ontspannen gewaarzijn. Als je eet, wees dan totaal in je eten: kauw totaal, proef totaal, ruik totaal. Raak je brood aan en voel de structuur. Ruik het brood, geniet van de geur. Kauw het, laat het opgenomen worden in jezelf en blijf …
Meer infoAnger / Kwaadheid
De eerstvolgende keer dat je kwaad bent, ren dan zeven rondjes om het huis en ga dan onder een boom zitten en zie waar de kwaadheid is gebleven. Je hebt haar niet gesmoord, je bent haar niet gaan beheersen, je hebt haar niet op iemand anders uitgekuurd… Kwaadheid is zoiets …
Meer info