Home >> Oosterse Stromingen >> Bewegingsvormen

Bewegingsvormen

‘Mystieke’ helende krachten al jaren voor iedereen toegankelijk

‘Mystieke’ helende krachten al jaren voor iedereen toegankelijk

Oorspronkelijk behoorde de ontwikkeling van deze vermogens tot de categorie van geheime technieken, slechts onderwezen door- en aan een zeer select gezelschap. In het kort komt het erop neer dat je door fysieke en mentale aanwijzingen en door non-verbale informatie overdracht invloed uitoefent om vitaliserende energieën (YuanQi) toe te laten nemen en om ziekte verwekkende energieën (BinQi) af te voeren.

Meer info

ChiRunning: Een andere manier van lopen!

ChiRunning: Een andere manier van lopen!

ChiRunning® maakt het mogelijk. De innerlijke focus en souplesse van T’ai Chi worden gecombineerd met de kracht en energie van hardlopen. In ChiRunning® worden de beenspieren veel minder zwaar belast dan normaal, waardoor er minder blessurerisico is voor heupen, knieën, schenen, kuiten en achillespezen. Door de nadruk op de juiste lichaamshouding heeft ChiRunning® een positief effect op de rest van het dagelijkse leven. ChiRunning® maakt gezond sporten zonder blessures mogelijk.

Meer info

Chi Neng Qigong “Energietraining“

Chi Neng Qigong “Energietraining“

Qigong of “ energietraining “ is de overkoepelende vorm van heel wat Oosterse stromingen zoals Tai Chi, tot karate en kung fu toe. Chi Neng Qigong onderscheidt zich omdat het gebaseerd is op het Hunyuan principe. Carina heeft hierover een gesprek met Tilla Van Opstal

Meer info

Falun Dafa (Falun Gong)

Falun Dafa (Falun Gong)

Falun Dafa (Falun Gong) is een oude vorm van Qigong uit China. Het is in 1992 geopenbaard door dhr. Li Hongzhi. Sinds de openbaring is Falun Dafa één van de snelst groeiende Qigong-praktijken op Aarde, slechts binnen 10 jaar is het aantal beoefenaars gestegen naar ongeveer 100 miljoen.

Meer info

De energetische en ontspannende waarde van Tai Chi Tao

De energetische en ontspannende waarde van Tai Chi Tao

In tai chi tao heb je nog meer mogelijkheden van oefenen, bijvoorbeeld de vijf elementen oefeningetjes en vormpjes waarmee je nog beter en gerichter kan werken om blokkades weg te nemen, energie te laten circuleren en in korte tijd vitale energie op te doen.

Meer info

Wat is Taijiquan (Tai Chi Ch’uan) ?

Wat is Taijiquan (Tai Chi Ch'uan) ?

Tajiquan (voorheen gespeld als Tai Chi Ch'uan, beide uitgeproken als : Tajdjietjuén) is een Chinese ontspanningsmethode en bewegingsvorm met een geschiedenis die duizenden jaren teruggaat.

Meer info

Wat is Yoga?

Wat is Yoga?

Toen wij meer dan een kwarteeuw geleden begonnen met ons yoga-onderricht, bestonden er bijna uitsluitend verkeerde voorstellingen over Yoga. Wel, meer dan dertig jaar later is er nog niet zoveel veranderd !

Meer info

Wat is Tai Chi Tao?

Tai chi vinden mensen mooi om te zien. Je ziet beoefenaars op een langzame manier sierlijke bewegingen uitvoeren die onderdeel uitmaken van een vaste vorm. Je doet er lang over om zo’n vorm te leren.

Meer info

Wat is Qi Gong?

Wat is Qi Gong?

Qi gong bestaat uit trage, rustig en vloeiend uitgevoerde bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling, die tot doel hebben te zorgen voor een goede doorstroming van bloed en energie doorheen het lichaam.

Meer info