Home => Persoonlijke ontwikkeling (page 2)

Persoonlijke ontwikkeling

Last van uitstelleritis ?

Last van uitstelleritis ?

Stel jij vaak zaken uit ? Dan heb je nu de neiging om dit artikel misschien later eens te lezen. Onbewust spookt het door je hoofd dat je dit nog wilt lezen. Sommige taken doe je minder graag zoals het invullen van een belastingaangifte, de boekhouding, strijken, klassement. Dit stel je eerst uit.

Meer info

Stop met Multitasken !

Stop met Multitasken !

We beantwoorden e-mails als we telefoneren, we maken afspraken terwijl we met een half oor naar de radio luisteren of een fax versturen. We worden constant gestoord door collega’s, sms’jes en zaken die ons plots te binnen schieten.

Meer info

Hoe ga jij gemakkelijker om met veranderingen?

Veranderingen

Al eens nagedacht wat jij zult veranderen? Ga jij je eetgewoontes of levensstijl verbeteren ? Of je werkmethode ? Zelfs als je jarenlang bij hetzelfde bedrijf werkt, krijg je te maken met veranderingen: nieuwe collega’s, andere klanten, nieuwere technologie, andere werkprocedures, etc.

Meer info

Last van perfectionisme ?

Last van perfectionisme ?

Steek jij veel tijd in het controleren van alles ? Pieker je veel ? Leg je de lat hoog voor jezelf en anderen ? Heb je het moeilijk om taken te delegeren? Wil jij de perfecte moeder, echtgenoot, collega of zoon zijn ? Mag je van jezelf pas rusten als alles gedaan is ? Pas genieten als alles perfect is ?

Meer info

Hoe verbeter je de balans tussen werk en privé?

Hoe verbeter je de balans tussen werk en privé?

Een goed evenwicht tussen werk en privé bevordert je motivatie en productiviteit. Maar wanneer de draaglast (vb ziekte, werkdruk, conflicten, echtscheiding, etc..) groter wordt dan de draagkracht (assertiviteit, steun, gezondheid, leuk team, ontspanning,..) dan slaat de weegschaal naar de verkeerde kant door.

Meer info

Wie heeft last van keuzestress ?

Wie heeft last van keuzestress ?

Laatst had ik het toch moeilijk om een keuze te maken uit tal van nieuwe opleidingen. Er waren zoveel interessante cursussen. Welke wou ik kiezen ? Wel, ik sliep er een nachtje over en liet mijn gevoel beslissen. Raar ? Helemaal niet. Vaak heeft je intuïtie het bij het rechte eind als het om grote beslissingen gaat.

Meer info

Spiegelogie: De weg van voelen, vrede nemen en bestellen

Spiegelogie: De weg van voelen

Willem de Ridder is een gerenommeerd verteller. Jarenlang trok hij door de Lage Landen met sprookjes en oude verhalen. Vandaag is hij op ronde met het handboek Spiegelogie, dat zopas verscheen. Daarin staat beschreven hoe alles wat je omringt een spiegel voor je is en hoe je alles wat je echt graag wil in je leven gewoon maar hoeft te bestellen. Een fabeltje? Nee, zegt Willem, gewoon doen en je zal zien dat het werkt!

Meer info

Innerlijk kind

Innerlijk kind

Liefde kunnen we pas voelen als wij met onze ''diepste kern'' verbonden zijn en dat is onze ZIEL en onze ziel zit in onze linkerhartkamer. Zijn we in contact met onze ziel, dan zijn we ook in contact met ons innerlijke kind. Het innerlijke kind dat zijn wij zelf. Als het innerlijke kind niet gelukkig is dan zijn wijzelf ook niet gelukkig.

Meer info