Wat zijn natuurlijke geneeswijzen?

Alle natuurlijke geneeswijzen, hoe verschillend ze ook kunnen zijn, hebben een aantal identieke grondprincipes :

• Ons lichaam bezit de kracht om zichzelf te genezen. Deze zelfgenezende kracht wordt echter ondermijnd door onze manier van leven. Een natuurlijk therapeut wil deze kracht stimuleren op een natuurlijke manier.
• Lichaam en geest zijn één. De natuurlijke geneeswijzen behandelen steeds de persoon als één geheel.
• Gezond zijn we pas als we ons op en top fit voelen, ‘s morgens blij de dag kunnen beginnen en in harmonie kunnen leven met onszelf en onze omgeving.

Waarin verschillen de natuurlijke geneeswijzen met de reguliere geneeskunde?

• De reguliere geneeskunde behandelt de ziekte en de symptomen. Zij houdt daarbij geen rekening met de persoon in zijn geheel.
• De reguliere geneeskunde gebruikt eerder medicijnen van chemische oorsprong.
• Er wordt weinig aan preventie gedaan. Elke dokter zal beamen dat dit wel belangrijk is, maar het behandelen van de ziekte komt voor hen op de eerste plaats.

Laten wij de dokter dan maar voor de deur staan?

De reguliere geneeskunde doet fantastische dingen als de tijd dringt. Krachtige, moderne mediciijnen spelen ongetwijfeld een belangrijke rol bij de behandeling van ernstige ziekten.
Een natuurlijk therapeut kan je emotioneel opvangen en je helpen over de hele lijn terug in evenwicht te komen. Hij gaat trachten het lichaam te versterken. De kans om te hervallen ( nieuwe operaties, meer medicijnen) wordt dan kleiner.

Een goede therapeut zal jou nooit vragen een reguliere behandeling te onderbreken. Hij zal steeds bereid zijn samen te werken met jouw arts.

Hoe kies ik een therapeut?

• Een tip van vrienden of familie. Als zij tevreden waren, heb je in elk geval al enige houvast. Let er wel op dat wat goed is voor een ander niet altijd goed is voor jou.
• Vakverenigingen en organisaties : Zij groeperen therapeuten binnen een bepaald gebied. Zij controleren opleiding en kwaliteit van hun leden.
• Maak een eerste afspraak. Voel je niet gedwongen om onmiddellijk in therapie te gaan. Een goed therapeut zal je eerst goed inlichten en je dan de keuze laten. Voel je je echt goed bij de therapeut als persoon, ga er dan voor!
• Wees wantrouwig tegenover therapeuten die beweren dat zij DE ultieme therapie beoefenen. Zoiets bestaat niet. Ieder bewandelt zijn eigen weg en heeft zijn eigen ultieme therapie.

Hoe kies ik een therapie?

Besef dat het doel van elke therapie in wezen hetzelfde is : evenwicht brengen in lichaam en geest. Deze weg naar evenwicht is echter verschillend voor elk individu. Daarom zijn er ook heel wat verschillende en heel goede therapieën voor handen.
Informeer je grondig! Kies dan een therapie uit die jou aanspreekt. Alleen jij weet wat goed voor je is en laat niemand je wat anders vertellen!

Wat mag dit allemaal kosten?

Afhankelijk van hun opleiding èn hun ervaring kunnen therapeuten meer of minder geld vragen. Uit respect voor hun kennis en hulp betalen we dit met plezier.
Zorg er wel voor dat je waar krijgt voor je geld :

• Een goede therapeut zal uitgebreid de tijd voor je nemen. Sessies van meer dan een uur zijn echt geen uitzondering.
• Hij zal het je ook vertellen als je door hem niet geholpen kan worden en je doorverwijzen.
• Heb je de indruk dat je niet echt geholpen wordt, haak dan af en zoek iemand anders.

Maar voor je op zoek gaat, nog even dit…

Elke therapeut gaat je adviseren de volgende basisregels in acht te nemen :

• eet natuurlijk : veel fruit en groenten, minder vlees, minder koffie en thee, weinig alcohol
• probeer te stoppen met roken
• beweeg meer
• vermijd stress
• werk aan een positieve instelling.

Als het je lukt dit advies in de praktijk om te zetten, dan ben je al een heel eind op weg. Je gezondheid gaat aanzienlijk verbeteren. Zoek een therapeut die je kan begeleiden daar waar je het moeilijk hebt. Hij zal je ondersteunen.

Maar de belangrijkste stappen naar een gezond leven zal je altijd zelf moeten zetten! Gezondheid zit niet in een pilletje of in een druppeltje, maar wel in een aangepaste levensstijl en een bewuster leven!