Liefde meditatie

---

Zorg dat je lekker zit. Haal diep adem, ontspan, laat de woorden die hieronder staan rustig op je inwerken en geniet van het gevoel!

Diep in het centrum van mijn wezen is een oneindige bron van liefde.
Ik sta deze liefde nu toe om naar de oppervlakte te stromen.
Het vult mijn hart, mijn lichaam, mijn gedachten,
mijn bewustzijn, mijn wezen zelf en straalt van mij uit in alle richtingen
en komt verveelvoudigd naar mij terug.

Hoe meer liefde ik gebruik en geef,hoe meer ik te geven heb.
De voorraad is oneindig.
Het gebruik van liefde maakt dat ik mij goed voel,
het is een uiting van mijn innerlijke vreugde.

Ik hou van mezelf.
Daarom zorg ik liefdevol voor mijn lichaam.
Liefdevol voed ik het met heilzaam eten en drinken.
Liefdevol verzorg en ik kleed ik het en mijn lichaam reageert liefdevol
met sprankelende gezondheid en energie.

Ik hou van mezelf.
Daarom heb ik een comfortabele woning die aan al mijn behoeften voldoet
en waarin het een plezier is om te vertoeven.
Ik vul de kamers met een vibratie van liefde,
zodat iedereen die hier binnenkomt, mezelf inbegrepen,
deze liefde zal voelen en erdoor gevoed zal worden.

Ik hou van mezelf.
Daarom heb ik werk dat ik waarlijk met plezier doe,
waarbij ik mijn talenten en creatief vermogen gebruik,
waarmee ik een goed inkomen heb,
terwijl ik met en voor mensen werkvan wie ik hou
en die van mij houden.

Ik hou van mezelf.
Daarom denk en gedraag ik me op liefdevolle wijze,
want ik weet dat wat ik geef vermenigvuldigd naar mij terugkomt.
Ik trek in mijn wereld alleen liefdevolle mensen aan,
want zij zijn een spiegel voor wat ik ben.

Ik hou van mezelf.
Daarom vergeef ik het verleden en alle voorbije ervaringen.
Ik laat alles volledig los,
want zo ben ik vrij.

Ik hou van mezelf.
Daarom leef ik geheel in het hier en nu,
elk moment als goed ervarend
en wetend dat mijn toekomst schitterend en zeker is,
want ik ben een geliefd kind van het universum
en het universum verzorgt me liefdevol,
nu en voor altijd.

Zo is het.

Door Louise Hay

---

Er zijn verschillende boeken en meditatie-cd’s van Louise Hay, kijk hierom het ganse aanbod te zien.