Je herkent het wel. Je werkt hard en doet veel om iedereen te pleasen. Plots een EGO aan de lijn die je zonder omwegen uitkaffert omdat de bestelling een uurtje telaat is. En jij valt stil. Weet niet wat te zeggen en laat over je heen lopen. Of je wordt woedend op Mr(s) EGO. En zo krijgt je zelfbeeld een duwtje naar beneden.

Ik herinner me nog een tiental jaar geleden. Compleet gestrest stond ik aan de kassa in de supermarkt aan te schuiven. Het kon allemaal niet snel genoeg gaan. Voor me was een dame gezellig aan het keuvelen met de kassierster. Ik ergerde me blauw. Op van de zenuwen kwam ik thuis. Hoe dat kwam toch dat ik zo gespannen was? Wat had ik te leren van deze mevrouw voor me?

Het ego bepaalt in grote mate hoe gelukkig we zijn. Het ego is hoe wij onszelf zien, ons zelfbeeld. Het ego wordt gevormd door onze opvoeding en omgeving. De hardnekkigste stukken zitten er voor ons 7de levensjaar. Het ego is onze automatische piloot. Hoe bewuster we worden van onszelf hoe meer we “authentiek” kunnen zijn.