De eerste chakra wordt in verband gebracht met overleven en bevindt zich aan de onderkant van de ruggengraat.
Het wortelchakra is verbonden met de onderkant van de ruggengraat en wijst tussen de benen omlaag naar de grond. Het vormt een verbinding tussen het fijnstoffelijke energiesysteem en de aarde.
Het ondersteunt onze levenswil en geeft ons lichaam zijn vitaliteit.
Zijn energie heeft betrekking op de behoeften aan eten, onderdak en de fundamentele levensbehoeften.
Betekenis naam: | Muladhara = wortel en stut (Sanskriet: mula en adhara) |
Andere benamingen: | Wortel-chakra, 1e chakra of basiscentrum |
Plaats in het lichaam: | stuitbeen, bekkenbodem, tussen perium en anus |
Klieren: | Bijnieren |
Kleur: | Rood |
Mantra: | LAM | Aantal bladeren: | 4; met de klanken vam, am, sham en sam |
Goden: | Brahma, Dakini |
Dier: | Olifant, stier en os |
Element: | Aarde |
Symbool: | Vierkant |
Klinker: | U |
Zintuig: | Reuk |
Samenhang met natuur: | Morgen- en avondrood, rode aarde en vuur |
Planeet: | Mercurius |
Centrale thema | Overleven, aarden, stabiliteit, oervertrouwen, materiële zekerheid |
Lichaam: | Dikke darm, endeldarm, botten stuitbeen, benen en voeten |
Positieve werking: | Ontwikkelen van levensenergie, levenswil, levenskracht, zelfbehoud, volharding, uithoudingsvermogen, ritme, verbondenheid met aarde en de natuur, oervertrouwen en doorzettingsvermogen. |
Negatieve werking: | Zelfzuchtigheid, impulsiviteit, traagheid en existentiële angsten |
Lichamelijke tekenen van slecht functioneren: | Darmklachten, verstopping, aambeien, ischias, lendenpijn, spataderen, blaas- en nierproblemen, prostaatproblemen, botziekten, bloedarmoede en wisselende bloeddruk |
Geestelijke tekenen van slecht functioneren: | Angsten, krachteloosheid, depressiviteit, gebrek aan zelfvertrouwen, gericht op mensen die zekerheid kunnen geven |
Identiteit | je fysieke lichaam, gericht op zelfbehoud |
Affirmatie | Ik ben het waard om er te zijn. Ik ben het waard … te hebben. |
Voedsel | eiwitten |
Etherisch oliemengsel | Kruidnagel, Rozemarijn, Cypres |