Mediteren met kristallen

Waar kunnen we ons in tijden van spanningen beter terugtrekken dan op deze idyllische plek in het bos - veilig verborgen, ver van de dagelijkse beslommeringen. Kalmerende groen tinten ronde een afgeschermde vijver vangen onze blik en wenken ons naar een middelpunt van innerlijke vrede. We kunnen deze helende plek bezoeken wanneer we maar willen - het enige dat ervoor nodig is, zijn tien minuutjes voor onszelf in een rustige omgeving. Het hart van het bos zal ons altijd weer in contact brengen met de stilte van de geest. Daar brengt het welbevinden op alle niveaus: fysiek, mentaal en emotioneel.

We leven in een toestand van onophoudelijke verandering, we zijn ten prooi aan de grillen van het lot, het verloop van de natuur en de invloed van andermans handelingen. Over veel van wat ons overkomt hebben we niets te zeggen. Als we eenmaal aanvaarden dat verandering onvermijdelijk is, verspillen we niet langer energie aan zinloze weerstand. Deze meditatie leert ons om 'mee te drijven met de stroom', om tijd en verandering te aanvaarden. De seizoenen blijven elkaar eindeloos afwisselen onder invloed van de zon en de maan, terwijl het wezenlijke zelf intact blijft - een wit licht van positieve bedoelingen in het centrum van al deze turbulentie.

De stormachtige zeeën in dit beeld symboliseren de verwarrende emoties die we vaak in zware tijden gewaarworden. Tijdens zo'n innerlijk conflict vertegenwoordigt de regenboog een rustiger toekomst - door zijn schitterende kleuren in onze geest binnen te laten, kunnen we een toestand van rust bereiken.

Om erachter te komen wie we werkelijk zijn, moeten we de verschillende rollen die we in het leven spelen vergeten en doordringen tot het wezenlijke van de ziel. Mediteren helpt ons op deze tocht naar zelfontdekking. Voor een deel gaat het erom te ontspannen in de kennis en aanvaarding van ons ware zelf. Het beeld van de boom kan ons helpen deze geestestoestand te bereiken. Net als de boom zijn we complexe wezens, getekend door ervaringen, onze wortels uit het verleden, onze verwachtingen (als bladknoppen) die reikhalzend uitzien naar de toekomst. Via meditatie kunnen we leren ontspannen en de tijd laten verstrijken als we onszelf zien en aanvaarden in heel onze complexe totaliteit.

De roze kleur op deze afbeelding vertegenwoordigt de zuivere liefde, bezield met het gele licht van geloof in jezelf. De zilverkleurige bloemen (zilver staat voor verlichting) heffen hun kristallen kralenhoofdjes op naar het onderwerp van de liefde - in het volste vertrouwen dat de beminde hen niet zal afwijzen of bedriegen. Amethist en Rozenkwarts - de liefdessteen - werken samen heel krachtig om een onvoorwaardelijke liefde te creëren die de geest transformeert en ons bewust maakt niet alleen van de intrinsieke eigenschappen van de geliefde, maar ook van de schoonheid en het wonder van alles wat er bestaat. Door veel liefde te geven verzamelen we een rijke oogst van welzijn.

Binnen ons allen bevindt zich een bron van energie die we kunnen aanboren om ons op te laden met verbazingwekkende sterkte en wijsheid - een perfecte combinatie van eigenschappen die ons kan helpen de moeilijkheden te overwinnen die het leven op onze weg brengt en grote dingen voor onszelf te bereiken. De figuur in deze afbeelding straalt deze dubbele eigenschappen uit, het licht komt vanuit het solar plexus chakra (zetel van de persoonlijke macht) en vanuit het kroonchakra (bron van wijsheid).