De Yin en Yang filosofie wordt verder uitgewerkt in het syteem van de 5 elementen, om nog beter de betekenis van het lichaam, de geest, de ziel, het spirituele werk en de acupunctuur te begrijpen.
De microcosmos van het lichaam wordt gekoppeld aan het hele universum en wordt beïnvloed door de dagelijkse en seizoensgebonden cyclus van de natuur. Een periode van groei wordt altijd gevolgd door een stilstaande periode.
Een zaadje geplant in de lente, bloeit in de zomer, geeft zijn zaadjes terug af in het begin van de herfst, verdort in de winter en bloeit weer in de lente. Het is een deel van een eindeloze cyclus en elke fase speelt zijn eigen rol in het ondersteunen van de balans in de natuur.
Hetzelfde proces gebeurt ook in ons lichaam. Cellen groeien en sterven weer af om plaats te maken voor weer nieuwe cellen. Op dezelfde manier hangen de lichaamscycli van elkaar af gedurende de seizoenen; ze werken samen om het lichaam, de geest en ziel op een uitgebalanceerde manier te laten functioneren.
De Chinese filosofie kent 5 verschillende elementen die cyclisch veranderen: water, hout, vuur, aarde en metal. De 5 elementen kunnen worden gelinked aan onze 4 seizoenen (met een vijfde als de ‘late zomer’).
In de tabel hieronder kan je zien dat de elementen ook een relatie hebben met verschillende kleuren, emoties, organen, ….
Seizoen | Element | Yin Orgaan | Yang Orgaan | Energie patroon | Kleur | Emotie | Smaak | Stem |
Winter | Water | Nieren | Urine | Gesloten | Zwart | Angst | Zout | Grommen |
Lente | Hout | Lever | Gal | Spanning | Groen | Woede | Zuur | Roepen |
Zomer | Vuur | Hart | Dunne Darm | Volledig | Rood | Vreugde | Bitter | Lachen |
Late Zomer | Aarde | Milt | Maag | Evenwicht | Geel | Sympathie | Zoet | Zingen |
Herfst | Metaal | Longen | Dikke Darm | Opstapeling | Wit | Verdriet | Samen-trekkend | Wenen |
De mentale en fysieke constitutie van elke persoon kan worden beschreven als een evenwicht van de 5 emelmenten, waarin 1 element dominant is. De hoeveelheid van de elementen aanwezig in een persoon bepaalt zijn temperament.
Van hout wordt gezegd dat het de moeder van vuur is en de zoon van water. Door deze relaties tussen de elementen te gebruiken kan men alle mogelijke onevenwicht in yin-yang in het lichaam beschrijven.
Hoe de 5 elementen zich intern en extern uiten
Element | Universum | Individu |
Hout | Groeiend, bloeiend, reeds van een wortel voorzien, maar toch nog groeiend | Vooruitstrevend, controllerend, zelfverzekerd |
Aarde | Vruchtbaar en productief | Stevig, stabiel, betrouwbaar, gegrond |
Metaal | Hard, gestructureerd, symmetrisch | Georganiseerd, sterk, duurzaam |
Vuur | Droog, heet, opstijgend | Dynamisch, sprankelend, enthousiast |
Water | Nat, koud, afvloeiend | Vloeiend, buigzaam |
Hoe een onbalans van de 5 elementen ons lichaam beïnvloed.
Onbalans | Betekenins | Symptomen |
Te weinig vuur, die de aarde niet verwarmt | Het hart (vuur) kan de milt (aarde) niet verwarmen | Afkeer van koude, diarree, blaasproblemen, oedeem, vermoeidheid, zwakte. |
Te weinig metal; er wordt geen water voortgebracht | De longen (metal) kunnen geen water naar de nieren vervoeren | Kortademig, dorst, zwakke knieën, lage rugpijn, sterk ruikende donkere urine.. |
Te veel hout, dat de aarde overwoekert | De lever (hout) domineert de milt (aarde) | Hoofdpijn, vermoeide ogen, geen eetlust, pijn in de borst, winderigheid. |
Te veel metal, oncontroleerbaar voor vuur | Het hart (vuur) kan de longvloeistoffen (metaal) niet controleren. | Veelvuldig plassen, kortademig, slapeloosheid |
Liefs, Ingrid vansteenkiste
Ingrid Vansteenkiste – Antwerpen (BE) |
Momenteel heeft ze een halftijdse praktijk waar men terecht kan voor persoonlijke ontwikkeling. Haar ervaringen en inzichten zal ze op regelmatige basis op Symbolic Gids verwoorden.