Het lichaam als verhaal van Diewke Talma

In het begin leek het alsof ik nooit doorheen dit boek zou geraken. Ik begreep ook niet waarom want het was duidelijk geschreven en ondersteund met vele voorbeelden, maar de woorden leken niet tot me door te dringen. Tot ik op blz 43 het volgende las: “Als je ergens geboren bent waar minder plaats was voor een nieuw kindje, ben je misschien geneigd jezelf wat smaller of kleiner te maken. …maar ook emotioneel kan er te weinig ruimte zijn…” Deze zin was voor mij het keerpunt, het inzicht. Zo is mijn leven begonnen en de praktijkvoorbeelden in het boek waren vaak heel herkenbaar. Zonder dat inzicht had ik dit boek niet verder kunnen lezen. Je kan zeggen dat het verleden een plaatsje gekregen heeft maar soms merk je dat er, ondanks de grote schoonmaak, toch nog een paar spinnewebjes bleven hangen.

Tastzin is het zintuig waar het minste aandacht aan besteed wordt. Wanneer je daarnaar gaat luisteren merk je dat het veel te vertellen heeft. Hoe voelt het in je lijf om in een overvolle lift te stappen? Wat doet het met je wanneer de reiziger naast jou in de trein steeds meer van “jouw kant” vanhet zitbankje inpalmt? Zo toont het boek dat emoties stuk voor stuk ergens in je lichaam spanning kunnen geven, vaak ongemerkt. Al eens stilgestaan bij de relatie angst-liefde? Liefde is aangeboren, angst is aangeleerd. Met liefde kunnen we veiligheid, vertrouwen, warmte bieden waardoor angst even wegtrekt. Omgekeerd kan dus ook…

Wat kan het resultaat zijn van een onveilige en lege jeugd of net tegenovergesteld, wat kunnen overbeschermende en verstikkende kinderjaren op latere leeftijd voor jou betekenen? Hoe ga jij om met opvoeden als reactie op vroeger? Hoe ervaar je intimiteit en nabijheid? Fysiek kan je lichaam ook een uiting zijn van onderdrukte emoties. We kunnen alles weten over gezonde voeding en beweging en toch moeite hebben om ons gewicht onder controle te houden. Wanneer we inzien dat we niet enkel een lichaam hebben maar dat lichaam ookzijn kunnen we op een zachtere manier omgaan met onze eigen persoon én lichaam. We leren begrijpen dat we al die tijd tegen onszelf bleven vechten. Dat is wat dieten doet, je gunt jezelf niet wat je nodig hebt, je luistert niet naar de vraag van je lijf.

Ook wordt in dit boek aangetoond dat kinderen vaak uit loyaliteit hun eigen ontwikkeling opofferen om het verleden van hun ouders goed te maken. Zij groeien op als verlengstuk van de ouders in plaats van in eigenheid en eigenwaarde. Andere thema’s die aan bod komen zijn oa. troost, lichaamsgeheugen, traumaverwerking en veel meer.

Voor mij was/is dit boek een groeiproces. Het lezen bracht me dichter bij mezelf en leerde me mijn lichaam beter begrijpen.

Wat doet het met u?

Tot een volgende boekbespreking,

Marianne Vervoort

Het lichaam als verhaal Talma Dieuwke

Haptonomie in het dagelijks leven
Pagina’s: 185
ISBN: 9789047200925
Ingenaaid: paperback,kaft slap
Datum: 27/08/2010
Uitgeverij: ARTEMIS CO.
Afmetingen: 200 x 127 x 19
Taal: Nederlands