Home => Lichaam & Geest (page 15)

Lichaam & Geest

Wat is hypnotherapie?

Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is een van de oudste vormen van Psychotherapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van trance en hedendaagse technieken, zoals Regressie, Reïncarnatie, NLP, EMDR, RET, Imaginatie, Autogene training, Zelfhypnose, etc.

Meer info

Vooruit kijken naar de herfst

Vooruit kijken naar de herfst

De bramen zijn volop rijp. Ze zijn zo mooi blauwpaars dat niet plukken onmogelijk is. Even snoepen tijdens een wandeling geeft een bijzondere dimensie. De ene braam rijper dan de andere, de ene sappiger dan de andere.

Meer info

Echte Guldenroede en plastabletten

Echte Guldenroede en plastabletten

Op dit moment staat de guldenroede in volle bloei. Zowel de bekende guldenroede (Solidago canadensis) als de echte guldenroede (Solidago virgaurea). De laatste is het geneeskrachtigst. Van deze planten kun je een kopje thee zetten.

Meer info

Maagzuur en pepermunt of……..

Maagzuur en pepermunt of........

Even nog door de tuin lopen dacht ik toen het bijna donker werd. Over het pad liggen wat takken, ik pak ze op en gelijk komt de geur van pepermunt me tegemoet. Deze is onmiskenbaar. En daar was het idee voor de column. Maagzuur!

Meer info

De Gevaren van Transvet, (gedeeltelijk) gehard vet

De Gevaren van Transvet

Transvetzuren zijn eigenlijk vetten die normaal niet in de natuur voorkomen. Je komt ze tegen in koekjes, margarines, halvarines, snacks, snoep, koffiemelkpoeder, pizza's en verder alles wat gemaakt is met margarine en/of halvarine en/of geharde plantaardige olie. Transvetzuren zijn vetzuren die zijn ontstaan door de een of andere (fabrieksmatige) bewerking.

Meer info

Aspartaam, sucralose, cyclamaten, zoetjes, lightdrinks, gevaarlijk? Dit moet u weten!

Aspartaam

Op weg naar een gezondheidsramp? Door rapporten stort de productie van aspartaam in! Dit artikel draagt bij tot de ommekeer omtrent aspartaam en verwante zoetstoffen. Consumenten moeten zich er van bewust worden dat hun gezondheid met aspartaam en sucralose in lightproducten op het spel wordt gezet. Ook het Voedingscentrum, de regering, diëtisten/diëtistes die de gevaren niet zien of willen weten moeten nu stelling nemen tegen aspartaam.

Meer info

Angsten en fobiën

Angsten en fobiën

Iedereen is wel eens bang. Gelukkig maar. Angst kan mensen waarschuwen voor naderend gevaar, bijvoorbeeld als je wakker schrikt omdat je een brandlucht ruikt. Maar sommige mensen hebben last van angsten terwijl de omstandigheden daartoe geen aanleiding geven. Ze worden niet bedreigd, maar raken toch helemaal in paniek: het koude zweet breekt hen uit, hun hart gaat als een bezetene te keer, ze staan te bibberen op hun benen en halen snel en hijgend adem.

Meer info

6. De loyalist

Steekwoorden: Loyaal, behoedzaam, hardwerkend, betrouwbaar, verbeeldingrijk, meer groepsmens dan leider, kan het opnemen voor de verschoppelingen, wantrouwt autoriteit, onderwerpt zich liever niet aan gezaghebbende figuren, soms wel actief op zoek naar de veiligheid van een autoriteit die ze kunnen vertrouwen, kunnen verlegen zijn tot confronterend, zien zichzelf niet als angstig, …

Meer info